Afterwork Yoga Mi 18:00-19:15

Service Description

Ein 75min Kurs für alles, was Dein Körper für einen gemütlichen Ausklang vom Arbeitstag braucht. Wir starten mit einem langsamen Vinyasa Yoga Teil um Deinen Körper in Schwung zu bringen und mit Deinem Atem in Kontakt zu treten, gefolgt von einem passiven, entspannenden Yin Yoga Teil und Meditation. Wir praktizieren in Kleingruppen von maximal 6 Yogis / Yoginis. Alle Level sind willkommen. Ort: Untervogthaus, Dorfgasse 37, 8708 Männedorf (Eingang via der großen Treppe an der Seite) *Yoga Matten und Yoga Blöcke sind vorhanden, eine Möglichkeit Dich vor Ort umzuziehen besteht *viele Krankenversicherungen beteiligen sich über die Zusatzversicherung, d.h. im Rahmen der gesundheitlichen Vorsorge, an den Gebühren für diese Yoga Lektion. Es lohnt sich deshalb dies zu abzuklären ob ein Anspruch besteht. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- This 75min yoga class is made to meet your body needs to transition into stillness after a long day of work. The first part is a breath based slow vinyasa flow to move your body and turn the heat on, followed by a calming sequence based on yin yoga stretches and meditation. We practice in small groups of max. 6 participants. All levels are welcome. Location: Untervogthaus, Dorfgasse 37, 8708 Männedorf (entrace via the big stairs on the side of the building) *Yoga mats and yoga blocks are available, possibility to change your cloths on the spot *a number of health insurers contribute to the fees of this yoga lesson via the aditional insurance ("Zusatzversicherung"), such that it is worth checking with your health insurance provider if this possibility is available for you

Cancellation Policy

Dear yogi, please note that we accept cancellations of your booking only until 24 hours prior to the beginning of the Flow meets yin, studio class and 3 hours prior to the beginning of Relax and unwind yin, online class. Please get in touch in case of specific personal circumstances. Thank you!

Contact Details

• Dorfgasse 37, 8708 Männedorf, Schweiz

  0764283222

  claudia@essenceyoga.ch